Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 57,34g | Carb: 140,52g.
Pranzo: Framboises, Gayelord Hauser Crème Saveur Chocolat, Karéléa Pâte à Tartiner, Lesieur Duo Huile et Beurre, Sojasun Yaourt Vanille, Kiwi, Fraises, Extrait de Vanille, Lait, Canderel Sucralose, Oeuf, Jacquet Pain de Mie Complet. Cena: Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres, Volvic Juicy Agrume, Sojasun Yaourt Vanille, Basilic, Sel, Maggi Fond de Veau, Envia Lait Demi-Écrémé, Gayelord Hauser Riz de Konjac. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
pas - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SysyMoon
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