Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 17,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 56,44g | Prot: 59,38g | Carb: 162,10g.
Colazione: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Pranzo: Coffee with Cream and Sugar, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bacon, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Kerrygold Pure Irish Butter, Whole Wheat Pancakes. Cena: Coca-Cola Diet Coke (Can), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Dijon Mustard, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Diamond of California Chopped Walnuts. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di brisbee
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