Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 177,51g | Carb: 218,35g.
Colazione: Gamesa Doradas Marias, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, San Juan Claras de Huevo, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Plátano. Pranzo: Chile Poblano, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Lala Leche 100 % Proteína. Snacks/Altro: Sushi Empanizado, Carl's Jr Papas a la Francesa Grandes, Sabritas Rancheritos. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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