Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 110,26g | Prot: 79,25g | Carb: 183,78g.
Colazione: Sausage Gravy, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Fried Egg. Pranzo: Fish Sandwich with Spread on Bun, Amazon Cafe Chicken & Sausage Gumbo (Small). Snacks/Altro: Kellogg's Rice Krispies (18g Container), Vanilla Ice Creams. Di più...
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2392 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di westy57
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