Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 76,85g | Prot: 157,61g | Carb: 80,31g.
Colazione: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Простоквашино Творог 9%. Cena: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Зубатка. Snacks/Altro: Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Happy-life
|