Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2017
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 34,72g | Prot: 60,86g | Carb: 112,86g.
Colazione: Royal Forest Сироп Топинамбура, Доктор Диас Пшеничные Отруби с Черносливом, Яблоко Зеленое, Яйцо, Творог 5%, Чистая Линия Мацони Маложирный, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Белый Хлеб. Snacks/Altro: Чистая Линия Мацони Маложирный, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Приготовленная Красная Фасоль, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lelechka7
|