Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 69,09g | Carb: 140,36g.
Colazione: Tequila, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Royal Gala Apples. Pranzo: Danone Yogi Sip (250ml), Kauai BBQ Beef Wrap. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Tequila, Cabernet Sauvignon Wine, Sauvignon Blanc Wine, Greek Salad, Steak (Lean and Fat Eaten). Di più...
|
|
1440 kcal
|
Esercizio:
Moderate walking - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|