Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
|
109,0 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3252 kcal
|
Gras: 144,11g | Prot: 121,63g | Carb: 346,93g.
Pranzo: Great Value Whole Milk, Malt-O-Meal Oat Blenders Cereal, Scrambled Egg. Snacks/Altro: Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Krusteaz Corn Bread, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Turkey Chili. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RikuHearts
|