|
Ну что ж. Теперь уже серьёзно. Начинаю худеть.
|
59 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 34,99g | Prot: 40,47g | Carb: 97,49g.
Colazione: Чернослив, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Тандер Сыр Российский 50%, Мексиканская Смесь, Брокколи, Вареное Яйцо. Cena: Славия Сыр Парменталь 40%, Круглый Год Креветки в Рассоле, Маслины, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlyonaAlien
|