Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 16,94g | Prot: 94,78g | Carb: 68,32g.
Colazione: Грейпфрут (Розовый и Красный), Благода Творог Обезжиренный. Pranzo: Апельсин, Куриная Грудка Вареная, Брокколи Тушеные, Помидоры. Cena: Апельсин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Сдатчик
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