Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
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117,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 16,33g | Carb: 105,61g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сухарики Ржаные, Сухари, Борщ. Pranzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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3627 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savering
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