Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1464 kcal
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Gras: 50,00g | Prot: 79,02g | Carb: 192,25g.
Colazione: Barilla Thin Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat, Daisy Sour Cream. Pranzo: Barilla Thin Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat, Daisy Sour Cream. Cena: Denny's Tilapia Ranchero. Snacks/Altro: Twizzlers Cherry Pull 'N Peel, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Water (Bottled), Black Tea, Tea Unsweetened. Di più...
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3091 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Salire le Scale - 8 minuti, Bagno - 15 minuti, Riposare - 10 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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