Diario di AguGen, 31 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
89,6 kg Perso fino ad ora: 30,9 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

744 kcal Gras: 36,84g | Prot: 51,43g | Carb: 54,85g.   Colazione: Arcor Natural Break Nutritivo. Pranzo: Mayonesa, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Arcor Mermelada de Durazno, Riera Tostadas Dulces, Kiwi. Di più...
2747 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AguGen


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