Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 65,87g | Prot: 121,28g | Carb: 293,35g.
Colazione: Hallulla, Palta, Iansa Azúcar Blanca Granulada. Pranzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo (Entero), Mi Tierra Carne de Soya, Arroz Blanco Cocido (sin Sal). Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mi Tierra Carne de Soya, Arroz Blanco Cocido (sin Sal). Snacks/Altro: Durazno, Sabu Mani Tostado sin Sal, Frambuesas, Arándanos, Plátano. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JotArt
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