Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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472 kcal
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Gras: 14,88g | Prot: 34,99g | Carb: 50,97g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada. Cena: Brócoli, Merluza, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pepino (Pelado), Tomates Cherry. Di più...
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1529 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lexser
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