Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 43,23g | Prot: 62,41g | Carb: 137,59g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Банан, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Курица Вареная, Гречневая Каша, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Суп Харчо. Cena: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rumyanmi
|