Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 45,31g | Prot: 67,49g | Carb: 158,87g.
Colazione: Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio). Pranzo: Selita Requeijão Tablete, Fugini Goiabada, Cebolas Doces, Acelga, Swift Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Melão, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Carne de Sol, Yoki Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto. Snacks/Altro: Clac Pipoca Caramelizada, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene.cesar
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