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J'essaie de me réguler instinctivement mais c'est une catastrophe...
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 49,42g | Carb: 275,46g.
Colazione: Lactel Lait Demi-Écrémé, Grillon d'Or Krounchy Granola Classique. Pranzo: Pomme, Oeuf, Sauce de Soja, Tofu Soyeux Extra Ferme, Vinaigrette Faible en Calories, Super U Choux Rouges, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Cena: Pomme, Clémentines, Super U Choux Rouges, Tofu Soyeux Ferme, Vinaigrette Faible en Calories, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Ariaké Miso & Légumes. Snacks/Altro: Banane, Banane. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirkizz
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