Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2010
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1184 kcal
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Gras: 18,44g | Prot: 48,63g | Carb: 223,55g.
Colazione: banana, coffee mate fat free. Pranzo: banana, wheat bread, land o' lakes light american. Cena: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, babybel light, tomato ketchup, morning star garden. Snacks/Altro: baby carrots, ribena, apple. Di più...
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2118 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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