Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
|
87 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 155,53g | Carb: 218,26g.
Colazione: Фруто Няня Каша Мультизлаковая. Pranzo: Изомальтулоза, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка. Cena: Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Котлета Свиная, 6 Соток Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Snacks/Altro: Вареники с Творогом, Омлет с Брокколи, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Horeca Select Мясо Мидий. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|