Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 19,42g | Prot: 123,76g | Carb: 55,76g.
Colazione: Schärdinger Quargel, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett. Pranzo: Marmelade, Clever Sesam Knäckebrot, Efko Sauerkraut mit Speck, Tann Farmerschinken. Cena: Berger Putenschinken, Clever Sesam Knäckebrot, Kärntnermilch Joghurt 1%. Snacks/Altro: SPAR Himbeeren Tiefgekühlt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hexi13
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