Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 107,36g | Prot: 109,99g | Carb: 165,46g.
Colazione: Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Салат с Крабовыми Палочками. Cena: BSN Изолят Syntha-6, Белый Город Молоко 2.5%, Белое Столовое Вино, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Altro: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Сочник. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An.Ashera
|