Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 84,93g | Carb: 236,81g.
Colazione: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Organic Valley Grassmilk Whole Milk. Pranzo: Beef Stroganoff, Lamb Curry, Injera (American-Style Ethiopian Bread), Tomato Juice, Ba-Tampte Pickled Tomatoes. Snacks/Altro: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Rye Bread, Blueberries, Granny Smith Apples. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0gonek
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