Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 76,07g | Carb: 153,00g.
Colazione: Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Bal, Yörsan Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Vişne Reçeli, Eti Karam Bitter, Sığır Eti Sosisi, Beyaz Ekmek. Pranzo: Zeytinyağlı Barbunya, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Cena: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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