Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 85,35g | Carb: 52,90g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Петрушка, Яичный Омлет. Pranzo: Соевый Соус, Ролл Калифорния. Cena: Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AllaSvk
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