Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 32,49g | Prot: 86,30g | Carb: 182,85g.
Colazione: Куриный Суп Лапша. Pranzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Cena: Клинские Снеки Щупальца Кальмара, Zlaty Bazant Пиво Светлое. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола. Di più...
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3046 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore, Cross Training - 1 ora. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena-kot
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