Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 58,07g | Carb: 176,04g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Sahanda Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Pranzo: Muz. Cena: Bulgur Pilavı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Altro: Ananas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bahar_ucar
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