Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 23,05g | Prot: 48,13g | Carb: 64,31g.
Pranzo: Spring Onions, Baby Spinach, Tomatoes, Capsicum, Egg, Mushrooms. Cena: Cherry Tomatoes, Weight Watchers Cottage Cheese. Snacks/Altro: Bliss Ball, Jols Sugar Free Pastilles. Di più...
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1856 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tigerbalm
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