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today i'm not going to work out and i'm going to eat more. partly out of frustration and partly to see if it will shock my body.
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 60,09g | Prot: 100,20g | Carb: 291,03g.
Colazione: Butter (Salted), Crispix Cereal, sedona brand molassea mini loaves, Natural Almond Butter - Classic. Pranzo: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Multi-Grain Sandwich Thins, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Honey Mustard, Carmelized Onion Chicken Burgers. Cena: chianti, vegetable mini spring rolls, Chicken Egg Roll. Snacks/Altro: 100 Calorie Nutty Buddy Bar, skinny diapers, chianti, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Three Berries, Total 0% Greek Yogurt, Granny Smith Apple, chianti, Mini Babybel Bonbel Cheese. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di redwinelover
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