Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1248 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 49,59g | Carb: 140,40g.
Colazione: Raw - Iced Coffee. Pranzo: Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Avocado. Cena: Cracker Barrel Vintage Cheddar Cheese Extra Sharp, Black & Gold Spirals Pasta, Veggie Burgers. Snacks/Altro: Brownie without Icing, Coles Bakery Choc Chip Mini Muffins. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di spencerhastingss
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