Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1248 kcal
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Gras: 92,08g | Prot: 79,88g | Carb: 24,87g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Café Expresso, Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante. Pranzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Xadrez, Picanha. Cena: Torresmo, Purê de Abóbora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valleska
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