Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 202,69g | Carb: 217,48g.
Colazione: San Juan Claras de Huevo, Plátano, Dickinsons Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Well At Walgreenw Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína. Pranzo: Indy Dedos, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo, Chile Poblano, Cebollas, Tomates, Ricolino Mini Paleta Payaso. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, La Huerta Guarnición de Verduras, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, McDonald's Cono Oreo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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