Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 90,64g | Carb: 50,00g.
Colazione: Lindora Mocha Ready to Drink. Pranzo: Wegmans Reduced Fat Mozzarella Cheese Sticks. Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Snacks/Altro: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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1807 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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