Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 96,73g | Carb: 191,98g.
Colazione: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Coffee with Cream, Pumpernickel Bread. Pranzo: Milk (Nonfat), Mayonnaise, Saltine Crackers, Lobster Bisque, Swiss Cheese, Turkey Breast Meat, Pumpernickel Bread. Cena: Beer, Cheese Pizza. Snacks/Altro: Coffee with Cream. Di più...
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2071 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isohume
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