Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2017
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3025 kcal
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Gras: 109,01g | Prot: 242,30g | Carb: 254,51g.
Colazione: Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne, Jajko (Całe), Hi Tec Whey C-6, Banany, Cynamon, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Combino Makaron Spaghetti, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Cena: Biedronka Fasola Piękny Jaś, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Combino Makaron Spaghetti, Combino Makaron Spaghetti, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Pestki Dyni, Olej Lniany, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Żytni, Hi Tec Whey C-6. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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