Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2017
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 41,72g | Prot: 27,98g | Carb: 125,81g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Çoban Salatası, Tarhana Çorbası. Cena: Ayran Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Altro: Elma. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayte_wifi
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