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Wenn man andere Sorgen hat, läuft das Abnehmen wenigstens mal ohne Probleme 😉
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 65,04g | Prot: 71,14g | Carb: 202,33g.
Colazione: Milbona Quark Magerstufe, Haselnüsse, Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Pranzo: Edeka Feta, Olivenöl, Baby-Zucchini, Rote Paprika, Tomaten, Penne. Cena: Müller Reine Buttermilch, Garnelen, Lachs Maki. Snacks/Altro: Marshmallows, Schokoladenstückchen. Di più...
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2029 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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 Commenti
Ui, hoffe, es ist alles halbwegs gut bei dir.
08 feb 17 da utente: Sofianimmtab
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Denke an Dich, wünsche Dir viel Kraft.
09 feb 17 da utente: emmra
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Alles soweit o.k. Danke, ihr Lieben!😙
09 feb 17 da utente: Fittmaus
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Storia del Peso di Fittmaus
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