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Lhathembi
Diario
09 feb 17
Diario di Lhathembi, 09 feb 17
Profilo di Lhathembi
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2017
70 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
17 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 09 febbraio 2017:
160 kcal
Gras: 3,75g | Prot: 3,66g | Carb: 32,66g.
Pranzo:
Peaches.
Cena:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots.
Di più...
1969 kcal
Esercizio:
Fitwalking - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lhathembi
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