Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2017
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 54,35g | Carb: 33,93g.
Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Izgara Köfte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Karışık Yeşil Salata. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rukiyethemiracle
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