Diario di Bconley258, 09 feb 17

"Roll on Roller Coaster"............ Kid Rock
131,5 kg Perso fino ad ora: 15,0 kg.    Rimanenti: 47,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2102 kcal Gras: 61,92g | Prot: 77,29g | Carb: 311,57g.   Colazione: Regular Coffee, Regular Coffee, Little Debbie Cream Cheese Danish Pastry. Pranzo: Sun Chips Jalapeno Jack, Sun Chips Jalapeno Jack, Sun Chips Jalapeno Jack. Cena: Creamsicle Milkshake, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Refried Beans (Canned), Refried Beans (Canned), Whole Kitchen Cheese Enchiladas. Di più...
4889 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Stretching (yoga) - 1 ora, Yoga - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
Aumentando 3,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Bconley258


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.