|
Сегодня пятница, день рождения у сестры, которая шикарно делает пирожки!!"! Что делать?
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3644 kcal
|
Gras: 143,85g | Prot: 126,35g | Carb: 189,21g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Адыгейский. Pranzo: Избенка Запеканка Творожная 5%. Cena: Водка, Шампанское, Булочка, Горбуша, Ашан Чебурек с Мясом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Слобода Майонез Оливковый 67%, Растительное Масло, Морковь, Свеклы. Snacks/Altro: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|