Diario di tihonya-90, 10 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
72,6 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1712 kcal Gras: 62,73g | Prot: 67,05g | Carb: 192,65g.   Colazione: Staropramen Пиво Темное, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыр Российский, Яичница. Pranzo: Шарлиз Пастила Ассорти, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Картофельный Суп. Cena: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Snacks/Altro: РИФ Нельма Холодного Копчения, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Heinz Печенье Детское, Сыр Российский. Di più...
1860 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tihonya-90


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.