Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
801 kcal
|
Gras: 20,69g | Prot: 41,07g | Carb: 118,60g.
Colazione: Био Баланс Био Йогурт Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Окей Фарш Куриный, Гречка Отварная, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Био Баланс Био Йогурт Клубника. Cena: Гречка Отварная, Окей Фарш Куриный, Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
1791 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кэтти@
|