Diario di lisabela16, 11 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
76,1 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1464 kcal Gras: 91,56g | Prot: 104,67g | Carb: 68,09g.   Colazione: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Pranzo: Jiló, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pernil Assado. Cena: Quiabo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pernil Assado. Snacks/Altro: Peras. Di più...
2173 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lisabela16


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