Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2017
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 54,52g | Prot: 80,96g | Carb: 200,06g.
Colazione: Marmelade, Nutella Nutella, Knack&Back Sonntagsbrötchen. Pranzo: Maggi Bratensaft, Semmelknödel, Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Iglo Krautsalat mit Speck. Snacks/Altro: Orangen. Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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