Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2017
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 78,94g | Carb: 123,89g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Колбаса Докторская, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Тильзитер, Хлебодар Хлеб Солодовый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Cena: Банан, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Ягодный Край Желе, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|