Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 48,68g | Prot: 65,43g | Carb: 93,44g.
Colazione: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Balcarce Alfajor Dulce de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Crema de Leche, Gallo Arroz Oro, Churrasco. Di più...
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1811 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nrgizado
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