|
🔴Aumento de C. Net para 50g
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 83,16g | Prot: 184,74g | Carb: 63,00g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango, Albumina, 100% Whey Protein, Farinha de Aveia. Pranzo: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Albumina, 100% Whey Protein, Farinha de Aveia. Di più...
|
Aumentando 9,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandremn
|