Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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541 kcal
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Gras: 5,50g | Prot: 24,84g | Carb: 88,57g.
Colazione: Café. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Altro: Goiaba, Melancia, Melancia, Gengibre, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Chá Verde, Chá de Hibisco, Selvagem Catuaba. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di xanda.o
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