Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2017
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 99,35g | Prot: 117,80g | Carb: 140,72g.
Colazione: Укроп, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Вермишель, Лук, Морковь, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Ашан Чернослив Суш Б/К, Кофе, Бразильские Орехи, Ашан Курага Экстра. Pranzo: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Мандарины, Лук, Говядина Постная, Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Помидорка Томатная Паста. Cena: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Слобода Масло Подсолнечное, Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лук, Куриное Филе, Морковь, Яйцо (Целое), Ашан Курага Экстра, Lorado Корнишоны Маринованные, Сырко Мягкий Сыр, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный". Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka.ru
|